Esta técnica es utilizada para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural y rápida. 

La terapia consiste en la utilización de la estimulación bilateral, ya sea mediante movimientos oculares, sonidos o golpecitos (tapping), con los que se estimula un hemisferio cerebral por vez y mejora el adecuado procesamiento de la información en nuestra memoria.

Se ha comprobado cientificamente que esta técnica es muy efectiva para el tratamiento del estrés postraumático.